עכשיו קשה
חדר לתמיכה קצרה כשהדחף גבוה ואתה צריך שמישהו יהיה שם.
לא עוברים את זה לבד
מקום לדבר בלי להסביר למה זה קשה.
קהילה חיה בעברית, עם חדרים לפי צורך, פרופיל לבחירה ואפשרות להשתתף באנונימיות.
- עברית
- אנונימיות לבחירה
- חדרי תמיכה
קהילה חיה
תמיכה בזמן אמת
נכנסים לחדר שמתאים לרגע.
אפשר לשתף הצלחה, לבקש חיזוק בזמן דחף או לדבר על יום קשה בלי להפוך הכול לפוסט מושלם.
קהילה חיה
ניצחונות
מקום לסמן צעדים קטנים, ימים נקיים והחלטות ששינו את היום.
מדברים פתוח
שאלות, חוויות וכלים מהדרך בקצב שלך.
שליטה בחשיפה
אתה בוחר איך להופיע.
אפשר לבנות פרופיל קהילתי או לפרסם באנונימיות, בהתאם לאפשרויות הזמינות באפליקציה.
- ✓שם ותמונה לבחירה
- ✓פרסום אנונימי כשצריך
- ✓חדרים לפי נושא
- ✓חשבון רשמי מזוהה
מרחב בטוח יותר
כללים ששומרים על המטרה של הקהילה.
הקהילה אינה מיועדת לתוכן מפורש, שיפוט או הנחיות מסוכנות. ניתן לדווח על תוכן שחורג מהכללים.
שאלות נפוצות
כל מה שצריך לדעת לפני שמתחילים.
תשובות קצרות על הכלים, ההגנה והזמינות של מהיום.
לא. אפשרויות הזהות והאנונימיות נועדו לאפשר השתתפות בקצב שנוח לך.
לא. זו קהילת תמיכה בין משתמשים ואינה תחליף לקבוצה טיפולית או לאיש מקצוע.
להתחיל עם תוכנית
כשהרגע הקשה יגיע — תהיה לך תוכנית. מהיום.
הורד את מהיום וקבל כלים לרגעי דחף, הגנה, קהילה ומערכת שמלווה אותך גם ביום שאחרי.
